Hygien av penis

• Smegma bildas mellan förhuden och ollonet : Sekret från talgkörtlar, hud, urin och spermier finns kvar
• extremt illaluktande
• grogrund för bakterier
• Hälsofara: inflammation i penis eller urinrör; i extrema fall cancerframkallande
• Risk för infektion av sexpartnern
• Rengöring: 1-2 gånger om dagen med ljummet vatten och gärna parfymfri, pH-neutral tvål
• Borttagning av könshår vid resor till länder med dåliga hygienförhållanden mot könslöss rekommenderas fortfarande
• Omskärelse kan inte ersätta vanliga hygienåtgärder

Penis och genital hygien

När man bläddrar i populära damtidningar får man lätt intrycket att manliga Homo sapiens, ur sina kvinnliga motsvarigheters synvinkel, ser kroppshygien och i synnerhet penishygien som ett område med ett tydligt behov av förbättring. I vilken utsträckning klichéer om ökad upplaga bara upprepas återstår att se. Vad man kan säga är att den dagliga penishygienen ska vara lika naturlig som att borsta tänderna. Eftersom konsekvenserna av bristande renlighet av lemmen kan variera från obehagligt till hälsofarligt.

Utveckling av intim lukt av penis

"Smegma" låter obehagligt, även om ordet på grekiska helt enkelt betyder "tvål". Smegma är relaterat till tvål endast genom att tvål eliminerar smegma. Men hur uppstår denna ljusgula, klibbiga och salvliknande massa som samlas under förhuden på penis? Människans hud har talgkörtlar, och det har även det manliga organet. Smegma uppstår när talgkörtlarnas sekret samlas under förhuden och dessutom lagras döda hudceller, rester av urin och sperma under förhuden. När förhuden trycks bakåt släpper detta plötsligt en extremt stark och vidrig lukt - det finns knappast en mer pinsam och effektiv doft "erotisk mördare". Om du är oren på denna mest intima plats kan din sexpartner bokstavligen "inte längre lukta" dig.

Hälsofara från smegma

Den obehagliga lukten bör dock inte vara den enda motivationen att ta bort smegma, eller ännu hellre, att inte låta det utvecklas i första hand. Smegma är en idealisk grogrund för bakterier, som i grunden utgör en hälsorisk. Förutom eventuell inflammation i penis eller urinrör kan en tumör utvecklas i extrema fall. Ett så kallat penilkarcinom är mycket sällsynt. Men även inflammationer som lätt kan behandlas medicinskt är obehagliga nog att fungera som ett starkt argument för noggrann penishygien.

Smegma är förresten inget problem som bara det manliga könet konfronteras med. Hos kvinnor utvecklas smegma även i hudvecken mellan de inre och yttre blygdläpparna och klitoris.

Hur penishygien fungerar

Penishygien är en daglig, medvetet utförd rengöringsritual där förhuden dras tillbaka så långt som möjligt. Detta följs av noggrann rengöring med vatten och mekanisk gnuggning med en tvättlapp, varvid förhudens fästpunkt på ollonet bör rengöras särskilt noggrant. Det är att föredra att använda ljummet vatten då detta har bättre rengöringseffekt än kallt. Det räcker dock inte med enbart vatten för att ta bort befintlig smegma (se ovan), tvål eller duschgel är avgörande för detta. Lite försiktighet krävs när du väljer det. Eftersom detta är den känsligaste delen av den manliga kroppen bör ett skonsamt, hudvänligt rengöringsmedel användas. En pH-neutral kroppstvätt är ett bra val. Den vägledande principen för inköp kan vara: Det som är bra för huden på bebisar är också avkopplande för mannens bästa pjäs.

Eftersom för den genomsnittliga centraleuropeiska morgonen är tidpunkten för den stora utrensningen, men kvällen markerar toppen av erotisk eller sexuell aktivitet, bör män inte begränsa sig till enstaka dagliga penishygien. Innan den når sin erotiska topp bör den ovan beskrivna rengöringen utföras igen. Dels för att förhindra att eventuella bakterier överförs till sexpartnern och dels för att (särskilt oral) sex är mycket mer attraktivt om hygienen är rätt.

Efter tvätt är det inte absolut nödvändigt att använda andra vårdprodukter. Om så önskas rekommenderar läkare en kräm med jojobaextrakt. Babyolja, som absorberas mycket snabbt och slappnar av huden, har också visat sitt värde. Starkt parfymerade vårdprodukter kan inte bara orsaka irritation av ollonet, det är inte ovanligt att en "doftande" penis uppfattas som "omanlig" av sexpartnern. Man bör också komma ihåg att naturliga sexdofter har en betydande effekt på ömsesidig attraktion, vilket konstgjorda dofter inte har. Det ideala resultatet är därför en behaglig, återhållsam vårddoft med vilken penis framstår som neutral och välvårdad och därmed fortfarande maskulin. Användning av rakvatten eller parfym på penis rekommenderas inte alls. Dessa starka dofter driver inte bara bort varje subtil "personlig ton" av mannen i underlivet, utan har ofta också en extremt bitter smak - under oralsex.

Rakningen av könshåret ses vanligtvis endast under estetiska eller erotiska aspekter. Ursprungligen handlade det mindre om intim rakning och mer om ett beprövat sätt att förhindra angrepp av blygdlöss. Pubic löss verkar inte längre vara ett problem i Europa. Saker och ting kan vara annorlunda för resenärer och särskilt erotiska globetrotters. Närheten av genitalregionen till anus, d.v.s. anus, gör noggrann hygien desto viktigare. Den som dessutom dricker mycket spolar urinröret och minskar därmed eventuellt bakterieangrepp med risk för efterföljande inflammation – penishygien inifrån.

Hygien på den omskurna penis

Genom att eliminera förhuden förhindrar omskärelse av penis till stor del utvecklingen av smegma och därmed sammanhängande problem (se ovan), varför omskärelse ofta framstår som fördelaktigt ur medicinsk synvinkel. Men regelbunden hygien är också viktigt på en omskuren penis, eftersom annars bakterieangrepp med motsvarande negativa konsekvenser också kan uppstå här.